Mikä on sinun "maratonisi"?
Monesti kuulee sanonnan, "Elämä ei ole pikajuoksua, vaan se on maraton".
Itse olen käyttänyt "maratonia" kuvaamaan tavoitetta jonka aikana ylität oman fyysisen kyvykkyytesi rajan.
Minulle maraton ei ole vain juoksukilpailu, vaan se voi olla jotain paljon isompaa.
Se on fiilis, kun suorituksen jälkeen suusta pääsee:
"Enpä tiennyt pystyväni tuohon." tai
"Olin niin lähellä luovuttaa." tai
"Onneksi uskalsin, tämän muistan loppuelämäni."
Sinun maratonisi ei siis tarvitse olla 42,195km juoksu, vaan se voi olla
- paluu liikunnan pariin polvioperaation jälkeen
- vaellusretki 20 vuotta nuorempien kollegoiden kanssa
- 24 tunnin juoksukilpailun voitto
- nousu ruuhkavuosien ja jalkapohjakipujen juoksemattomuudesta ultramaratoonariksi
- rollaattorin ja kotiavun pois jättäminen
- lomareissu rakkaimpien kanssa ilman pelkoa kivuista
Älä anna jalkakivun estää sinua pääsemään sinun tavoitteiseesi.
Mikä on sinun "maratonisi"?
Lue lisää jos tarvitset apua jalkavaivojen kanssa.
Ja muuten..
jos päätät ottaa tavoitteeksi maratonin juoksemisen, niin tiedä tämä: Maratonin juoksee vuosittain alle 0,2% ihmiskunnasta.
Eli aika harva. Joten mikäli juokset edes yhden maratonin, kannattaa siitä olla ylpeä, sillä ihan jokainen vastaantulija ei ole pystynyt samaan.
Lataa täältä maksuton ohjelma ensimmäiselle maratonille.
